記録的な猛暑は和らいできましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 夏バテ防止のためにも、栄養のあるものをしっかりと食べておきたいところです。 節約を心がける我が家では、鶏むね肉に注目しています。 ＜目次＞ １．鶏むね肉の魅力 ２．鶏むね肉の美味し…

写真は、今朝の朝食です。低スペックのスマホで撮影したので、あまり鮮明ではないです。あしからず。 今日は、少し目先を変えて節約レシピをご紹介します。 ＜目次＞ １．節約には自炊が効果的 ２．レシピ応募サイトで食材をGet！ ３．南国リゾート風フレン…

今年は記録的猛暑ですが、我が家のバルコニーで育てている青じそは、暑さにも負けず豊作となりました。 上の写真は、今朝、スマホで撮影したものです。 節約家というと、爪に火を点すような生活を強いられ、無趣味でつまらない人生を送っているようなイメー…